HABILIDADES SOCIALES
Las habilidades sociales
son las Conductas necesarias para interactuar y relacionarse con los demás de forma
efectiva y satisfactoria. La persona con habilidades
sociales defiende lo que quiere y expresa su acuerdo o desacuerdo sin generar
malestar en la otra persona.
Cuando
la persona carece de habilidades sociales puede que afronte las situaciones de
dos maneras diferentes:
•
Evitando las situaciones o accediendo a las demandas de los demás con la
finalidad de no exponerse a enfrentamientos –conducta pasiva–.
•
Eligiendo por otros e infringiendo los derechos de los demás para obtener sus metas
–conducta agresiva–.
entre las habilidades sociales que puedo citar hoy son:
- autoestima: estima personal y valoracion individual tanto a nivel de pensamiento, imagen, emocion y conducta..
- asertividad: saber expresar sentimientos, emociones, ideas, sin ofender al otro, defendiendo siempre los derechos individuales.
- toma de decisiones.
- comunicacion.
CCAP
Centro de Consultoria y Asesoría Psicológica
* Consultorio Psicologico
